早發現早治療!臺南榮家身心科巡診 守護長輩健康

 

【環衛新聞台南報導】

臺灣六十五歲以上之老年人口逐漸增加,可能會產生一些容易好發在老年期的特殊精神疾病,較常見的包括失智症、老年憂鬱症、譫妄症、老年睡眠障礙、妄想症等。臺南榮家長期與高雄榮民總醫院臺南分院身心科合作,定期由專科醫師連悅如蒞家提供住民整合性的訪視巡診,完整且實際的評估住民的身心症狀,期能「早期發現、早期治療」促進長者健康,預防及延緩失能與失智狀況。

預防住民長輩失智症方法有很多,首先要維持住民正常生活作息,每天睡眠要充足,白天精神才會好;要多食用蔬果、堅果、穀物、魚類、橄欖油等均衡營養;每天適量運動,例如走路、柔軟操、瑜珈、太極拳,可以增加下肢肌肉耐受力預防跌倒;鼓勵多與人群接觸,增加社會參與,參加志工或宗教、社區活動、樂齡大學、打牌、音樂欣賞及歡唱卡拉OK等。

 

保健組長李秀麗表示,照護失智長輩除了要有耐心與愛心外,還要運用護理專業協助我們的長輩接受正確的失智症照護治療,透過健全友善的環境,讓我們多一點關懷、多一點同理心去傾聽陪伴長輩們,就能延緩長者失智惡化的情況喔!

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