【環衛新聞台中報導】
從2018年開始台灣正式成為了高齡社會，按照台灣人習俗，人一旦到了老年就應該好好享受清福，安心過好老年生活。大家對於步入老年後，究竟是要用「樂活」亦或是「安養」的方式去推動的這個問題，在台灣逐漸變成大家認真思考及討論的話題。
港區新生活運動再造協會創立至今，致力於提升高齡人口的生活品質，秉持健康促進，活躍老化等理念，提供55歲以上長者免費學習課程，以符合長者的教學方式，增進長者體能、人際及社會互動，進而享受健康及充實的老年生活，創造更燦爛的第三人生。
安養老年就能過得幸福嗎？隨著時代的進步及社會生活形態的改變，人們不再局限於刻板印象。以往是「人生七十古來稀」，然而現在七十才是正當時。年老者沒有年輕時的經濟壓力，子女也長大了，這個時候不追求自我實踐，還要等到什麼時候呢？
本著這樣的精神，港區新生活運動再造協會每年都會推出課程讓高齡者參與。今年課程包含了體能促進，生命探索以及多元學習三個方面，藉由專業的師資與志工人才陪伴高齡者一起在體能，生命與創新方面進一步學習，讓高齡者可以跟上時代的腳步，高齡者不僅可以增進體能、人際及社會互動之餘，享受健康及充實的退休生活。
